Tehnikas mieram un miegam

Tehnikas mieram un miegam

Mēs izmantosim sakrālās Zīmes-Atslēgas – daudzstaru zvaigznes. Tā būs neiroplastiskā vizualizācija. Jūs varēsiet apgūt divas tehnikas: • Zaļā četrstaru zvaigzne – atsevišķo ķermeņa daļu atslābinājumam. Madžentas septiņstaru zvaigzne visa ķermeņa atslābinājumam. Ērika...