Tabletes vietā. Atbrīvojam plecu muskuļus.

Kā ātri atslābināt plecus un kaklu?

Paņemiet ķemmi ar stipriem, lieliem zobiem un veiciet piesitienus pa pleciem. Sajūtiet – kādā ritmā gribat klauvēt. Turpiniet klauvēt 1-3 minūtes.

VIDEO