Šajā NeiroUztura epizodē es, Andželina Antone, atklāju patiesību par sarkano gaļu un tās ietekmi uz tavu veselību. Mēs apspriežam sarkanās gaļas uzturvērtību, riskus un ieguvumus, kā arī sniedzam praktiskus padomus, kā to gudri iekļaut savā uzturā. Uzzini, kā lietot gaļu bez vainas sajūtas!
Vai sarkanā gaļa ir veselīga vai kaitīga?
