Vai zini, kā rieksti var palīdzēt tev justies enerģiskāk un uzlabot koncentrēšanos? Šajā podkāstā es, Andželina Antone, atklāju riekstu noslēpumus un parādu, kā tie ietekmē tavu smadzeņu darbību, garastāvokli un enerģijas līmeni. Uzzini, kā gudri iekļaut riekstus savā ikdienā, lai gūtu maksimālu labumu!
Kā Rieksti var uzlabot tavu Garastāvokli un Enerģiju
