NeiroGastronomija ir vairāk nekā tikai uzturs! Šajā 9 minūšu podkāstā es, Andželina Antone, paskaidroju, kā Omega 3 sader ar manu unikālo pieeju – apvienojot sinestēziju, neiroplastiku un psihosomātiku. Uzzini, kā šīs taukskābes var uzlabot tavu labsajūtu,...
Vai jūs zināt, ka ēdiena krāsa, temperatūra un tekstūra var mainīt jūsu smadzeņu ķīmiju?Tas nav tikai uzturs – tā ir izjūtu meditācija, neiroplastiskais rituāls, dzīvības spēka formula. Esmu Andželina Antone – vienīgā pasaulē, kas...
Jo es neredzu ēdienā tikai garšu – es to jūtu kā telpisku formu, temperatūru un emociju plūsmu. Kā sinestēte, neiroplastikas pētniece un psihosomātikas speciāliste, es palīdzu restorāniem radīt:✨ Ēdienus, kas ne tikai garšo, bet arī uzlabo smadzeņu...
Kā skaņas vibrācijas var atvērt ceļus uz prieku un motivāciju smadzenēs, kur dopamīna plūsma ir traucēta? Kā šī ārējā harmonija var atspoguļoties iekšējā līdzsvarā un labsajūtā? Šajā sadaļā mēs izpētīsim, kā skaņu neiroplastika var sniegt atbalstu tiem, kuru dzīvi...
Kā mūsu iekšējā simfonija ietekmē mūsu garīgo stāvokli? Vai skaņām ir spēks diriģēt šos smadzeņu ritmus harmoniskā plūdumā? Šajā rakstā mēs ielūkosimies smadzeņu viļņu pasaulē un atklāsim, kā skaņu terapija var palīdzēt mums atgūt iekšējo ritmu un līdzsvaru. Mūsu...
Vai zinājāt, ka daudziem bērniem Uzmanības deficīta sindroms (ADS) vai Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms (ADHS) tiek diagnosticēts, balstoties vienīgi uz viņu uzvedību klasē? Izrādās, bērnu uzvedība skolas vidē ne vienmēr ir precīzs un vienīgais...
Kāpēc burti un vārdi var kļūt par nešķetināmu mīklu? Kāpēc ķermenis var šķist kā nepaklausīgs instruments? Šajā sadaļā mēs ielūkosimies disleksijas pasaulē un atklāsim, kā skaņas frekvences var kļūt par pavedienu, kas palīdz atšķetināt šīs sarežģītās mācīšanās...
Kāpēc pārāk daudz informācijas var izraisīt nevis lielāku izpratni, bet gan atsvešināšanos no pasaules? Kāpēc pārmērīga jutība var kļūt par barjeru starp mums un apkārtējiem, notrulinot pat vissmalkākās izjūtas? Šajā sadaļā mēs pētīsim paradoksālo saikni starp...
Kāds 2010. gada pētījums sniedza vēl vienu svarīgu atziņu par šo sarežģīto saikni. Tika noskaidrots, ka tad, kad vesels bērns piedzīvo stresa situāciju un pēc tam dzird savas mātes mierinošo balsi, viņa smadzenēs aktīvi izdalās oksitocīns – dabisks ķīmisks...
