Kāpēc ir tik grūti sākt vingrot, skriet no rīta, vai piekopt veselīgu uzturu?
Kas ir tas, kas mūsos saka “Es nevaru”?
Un kas ir tas, kas saka “Dari – tas ir vajadzīgs! Tas ir veselīgi!”
Jūs, protams sakāt: “Es visu saprotu! Bet… NEVARU!”
Vai ir vajadzīgs gribasspēks? Ja nē, tad kā rīkoties, ja veselība prasa veikt īpašus atveseļošanas pasākumus, bet tik ļoti negribas?
Kāpēc mums patīk jaunumi, ko varam uzzināt no interneta, no masu medijiem, un kāpēc tik grūti ieviest jaunumus savā dzīvē?
Ko par to visu saka smadzeņu speciāliste, cilvēks ar neparastām smadzeņu spējām? Ko Ērika iesaka: kā ielauzties smadzenēs un pārraut apburto loku?